Blog

De hechting in je liefdesrelatie representeert de hechting in je jongste jeugd. Deze patronen zijn niet los van elkaar te zien. De hechtingswonden uit je…

Vorige week las ik een gedicht voor. Voor haar en voor allen die voor haar gekomen waren. Maar bovenal voor mezelf. Een gedicht over drie…

Het helpt mij enorm om regelmatig op te ruimen. Naast een opgeruimd huis, geeft het ook rust en ruimte in mijn hoofd. Bovendien krijg ik…

Je amygdala is onderdeel van je limbisch brein, dus hij gaat overal met je mee naartoe. Hij bewaakt je overleven en neemt je stuur bij…

Je ervaringen liggen in de vorm van herinneringen opgeslagen in je brein. Herinneringen zijn geen feitelijke weergave van een gebeurtenis, maar ze zijn altijd persoonlijk…

‘Eigenlijk heb ik het nooit gedurfd,’ zegt ze tegen me. Ik heb haar nog maar net ontmoet, maar we hebben de koetjes en kalfjes overgeslagen…