Spinaziesoep
“Ze hadden je spinaziesoep moeten geven in het ziekenhuis.” Ik heb een goede vriendin aan de lijn en ben het roerend met haar eens. Spinaziesoep…
Beste wensen
“Dat kan eigenlijk niet meer toch, de beste wensen?” Ze kijkt me vragend aan. “Nou echt wel, de beste wensen kunnen het hele jaar!” zeg…
Simpel recept
Gisteravond maakte ik heerlijke pizza. Het is een simpel recept, maar superlekker. Een courgettebodem, vulling van rode ui, prei en passata. Basilicum, oregano en wat…
Contemplatie
Contemplatie is zo’n tijdloos woord dat precies past bij deze tijd van het jaar. Tijd voor bezinning, tijd om de balans op te maken, tijd…
Ademsessie
Als ademcoaches kwamen we afgelopen zondag voor het laatst dit jaar bij elkaar. Ademen in een gezamenlijke ademsessie, waarbij we ook nog gebruik maken van…
Effectievere therapie
Deze tijd van vallende blaadjes, nattigheid en kou is lang niet voor iedereen altijd even gemakkelijk. Bovendien lijken wachtlijsten ook in de geestelijke gezondheidszorg eerder…